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滋补健身方

时间:2003-03-12  来源:中国茶网
【摘要】: 仙茶【配方】细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。

  首乌松针茶

  【配方】何首乌18克,松汁(花更佳)30克,乌尤茶5克。(民间验方)【用法】先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右,去渣,以沸烫药汁冲泡乌尤茶5分钟即可。每日1剂,不拘时饮服。【功效】补精益血,扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员,放疗、化疗后白细胞减少等。

  党参红枣茶

  【配方】党参20克,红枣10~20枚,茶叶3克。(民间验方)【用法】将党参、红枣叫水洗净后,同煮茶饮用。【功效】补脾和胄,益气上津。逅用于体虚,病后饮食减少,大使店稀,体困神疲,心悸怔忡,妇女赃躁。

  芝庶茶

  【配方】茶叶5克,白芝麻30克,(民间验方)【用法】芝麻焙黄、压碎,用茶水冲服,每日清晨服1剂。【功效】滋补强身,补血润肠。

  酥油茶

  【配方】酥油(即奶油,系从鲜乳提炼而成)150克,砖茶、精盐适量,牛奶1杯。(《录自川翰方大全》)【用法】先用酥油100克,精盐5克,与牛奶一起倒入干净的茶桶内。再倒入约1~2公斤熬好的茶水;然后用洁净的细木棍上下抽打5分钟:再放入50克酥油,再抽打2分钟;打好后,倒入茶壶内加热1分钟左右(不可煮沸,沸则茶油分离,不好喝)即可。不拘时服。【功效】滋阴补气,健脾提神。运用于病后、产后及各种虚弱之人,可增强体质,增进食欲,加快康复。

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